dijous, 28 de gener de 2016

Sucs i batuts verds i de colors

Després d'un any d'experimentar amb els resultats dels sucs verds i de portar un canvi d'alimentació puc parlar amb coneixement de resultats. Us recomano que poc a poc aneu incorporant hàbits saludables. Perdreu pes i us desapareixeran els dolors crònics. Tot un miracle! Només cal està convençut i fer-ho. A més no costa diners! Aniré posant llibres que consulto però només cal tenir les idees clares i posar-se mans a l'obra.
Us recomano aquesta web ets el que menges
Aquest és un batut d'aprofitament:

 Ingredients:
  • 1 poma golden
  • les fulles de mig manat de pastanagues
  • 5 branquetes de julivert
  • 1 mandarina
  • aigua al gust (un vas)
Preparació:
  1. Tot triturar amb una batedora potent o la que tinguis i ja està.
Bon profit!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada